第二节 小学生的身心发展
一、小学生生理发展的特点
人体的生长发育从受精的卵细胞开始到成熟是一个复杂的连续过程。人的一生始终处于生长发育不断变化的报考之中，各系统的器官由小到大逐渐发育完善，其功能也逐渐趋于成熟。小学阶段是儿童生理发育和发展的重要时期．其生理发展是心理发展的基础。因此．了解和掌握小学生生理发展的特点和规律，对于小学生心理的健康发展具有重大意义。
(一)身体外形的变化
学者研究表明，小学生的生长发育随年龄的增长而增长。具体地说，由于年龄、性别不同，发育的增长速度不平衡。在小学低年级，男生的身高体重等各项指标均高于女生，但从小学中高年级起，亦即当儿童开始进入青春发育期时(10～11岁左右)，女生的身高在10～l2岁时超过男生，体重在11～12岁时超过男生，肩宽在9～10岁时赶上男生，11～12岁时超过男生。
整个小学阶段是儿童生长发育的平稳期，从青春发育期开始进入人生生长发育的第二高峰期，生长速度出现明显的上升趋势。
由于不同类型的骨骼快速生长的时间不同，停止生长的时间也不一致，因此小学生的身体比例不断发生变化。进人小学以后，儿童的头部生长速度逐渐减慢，而四肢的增长速度依旧，头脑与全身、躯干及下肢的比例随之逐步变小。到了小学高年级，儿童进入青春期的体格快速增长时期，手、脚及上下肢的生长速度加快，出现长臂长腿的不协调体态。
(二)体内机能的发育
1．在心脏和血管的变化方面。儿童心脏的体积到12岁时已接近成人水平。小学生的心脏和血管都在不断地均匀增大或增长。但由于小学生正处于长身体时期，新陈代谢快，血液循环需要量大，所以他们全部的血管容积和心脏容积的比例要比成年人来得大，其心脏必须加速运动，才能使血液循环加速进行。
2．肺部的变化。肺是实现气体交换的重要器官。六七岁小学生肺泡的结构与成人基本相同，但肺泡的数量和容量较少。随着年龄的增长、体格的发育，肺容量逐渐增大。至青春期，肺及呼吸肌的发育极为迅速，肺的功能逐渐增强。
3．骨骼和肌肉的变化。小学生的骨骼系统比幼儿坚固，但还有很多软组织、脊椎、骨盆区和四肢的骨骼没有完全骨化，还比较柔软。其中，儿童的脊柱发育时间很长，一般要到青春发育期开始才基本定型。在14岁以前，椎骨之间充满软骨；约l5岁，椎骨之间出现新的骨化点，椎体的上下两面出现板状物；大约20～21岁或更晚，这些板状物才与椎体结合，脊柱才最后定型，骨化过程完成。因此，要注意预防小学生脊柱弯曲异常。而且，小学生骨中的有机物和无机物含量比例约各占一半，因此，小学生骨骼硬度小，柔韧性大，不易骨折，但容易弯曲变形。教师和家长应注意矫正学生的某些不良姿势，在体育活动和劳动中应避免其负荷过重，以免发生畸形。儿童肌肉组织的发育有两个特点：其一，先是肌肉长度的增加，然后才是肌肉横断面的增大；其二，大肌肉的发育较早，小肌肉的发育较迟。
(三)神经系统的发育
心理是脑的机能，是高级神经活动的机能。神经系统的发育，尤其是脑的发育，是学生心理发展的直接前提和重要物质基础。个体神经系统的发育，主要表现为以下两方面：
1．脑重量的变化。研究表明，人脑平均重量的变化趋势为：新生儿的脑重在390克左右，是成人脑重的25％；儿童脑重量增长的速度是先快后慢。儿童到6～7岁时，脑重约l280克，已达到成人脑重的90％，以后增长缓慢，9岁时约1350克，到12岁时，脑重为l400克，达到成人的平均脑重量。同时，神经细胞体积增大，树突和轴突伸长，分支增多。随着大脑的发育，抑制能力和综合能力加强，动作的协调性改善。
2．脑电波的发展。这意味着神经系统在“质”方面的变化。中国4～20岁的被试的脑电波的总趋势是a波(频率8～13周／秒)的频率逐渐增加。脑的发展主要是通过a波和θ波(频率4～9周／秒)之间的“斗争”而进行的，“斗争”的结果是θ波逐渐让位给a波。我国4～20岁的被试，脑发育有两个显著加速时期，或称两次“飞跃”，5～6岁是第一个显著加速的时期，13～l4岁是第二个显著加速时期，到13414岁时，脑已基本成熟，如图2—1所示。
(四)小学生的生理发展与心理发展
小学生的身体发育和心理发展是统一的，二者密不可分，相辅相成。各系统的发育，尤其是神经系统的发育，为小学生的心理发展奠定了物质基础，而心理的正常发展也能保证和促进小学生身体的正常发育。某些生理上的缺陷可以引起小学生心理发展的不正常。例如，斜视的学生如果不及时进行治疗，常受同学们的讥笑，会产生自卑感。小学生的情绪与其整体状态也有一定关系，一贯情绪正常的学生常常是挺着胸、抬着头，坐姿正确，精神振奋，动作敏捷，积极参加学校各项活动，能很好地完成任务；相反，情绪长期低落的学生，往往外表也是病态的，弯腰，驼背，行动迟缓，精神萎靡不振，注意力不集中。近年来，国外研究表明，家庭破裂的子女和非婚生子女遭受虐待、歧视，影响了正常的生长发育，严重的可致身材矮小、骨龄落后、性发育迟缓，成为社会心理性侏儒，这可能是由于不良心理环境对中枢神经系统长期恶性刺激所致。
小学生生长发育显现出加速趋势是指他们的身高与过去数十年相比有明显增长。女孩月经初潮已逐渐提前，在生长发育上有明显的增长。目前，女孩月经初潮逐渐提前，在世界范围内呈加速度的趋势。l9世纪以来，欧美学者在前后一二百年有关生长发育资料的对比中发现，工业发达国家的小学生，身高一代比一代高。其中最突出的是女孩月经初潮年龄明显提前，生活条件优越者就更为明显。研究表明，目前低年级小学生的平均身高较20世纪初增长5～10厘米；女孩月经初潮较l00年前提早3年。这种生长期加速现象还表现在生长发育的其他方面，如头围、胸围、臀围、手长、足长等指标的增加。l978～1980年我国对小学生生长发育的调查表明，7～l4岁年龄组男孩平均每10年增长2．3厘米，女孩增长2．1厘米。生长发育长期加速趋势是整个人类机体在组织结构上的一种深刻变化。导致加速现象的因素很多，如丰富的营养、多彩的文化娱乐生活和体育运动，各种传染病的控制，以及群体卫生知识的普及等。尽管如此，但是这种加速趋势不可能永远继续下去，必然会有一个极限。
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